QU’EST-CE QUE LE TANTRA ?

Le Kundalini est un yoga tantrique. Le Tantra n’est pas une pratique sexuelle, c’est une science cosmique qui signifie « union des polarités », soit le lien entre les principes mâle et femelle, que nous contenons tous, que nous soyons homme ou femme, et qui sont contenus dans l’univers sous différentes formes, la lune et le soleil, le jour et la nuit, le sexuel et le spirituel, l’ombre et la lumière, etc. Le déroulé d’un atelier en tantra ne diffère pas véritablement d’un atelier classique de Kundalini Yoga, si ce n’est que les postures (asanas), les kriyas ou les méditations guidées, chantées ou non, ainsi que les pranayamas – exercices de respiration – se pratiquent en binôme, souvent les yeux dans les yeux. L’atelier se clôture par une relaxation au son du Gong. Vous êtes libre de venir avec votre partenaire, en couple, ou avec un.e ami.e, mais vous pouvez aussi vous inscrire en solo, et trouver un partenaire sur place.

« Sur le tard, je me découvre une âme », François Cheng, de l’Académie Française